「ジムに通いたいけれど、どこを選べばいいかわからない」「一人では続かないし、効果的なトレーニング方法も知りたい」——そんな方にぴったりなのが、千葉県習志野市の「クロスフィット習志野」です。実籾エリアで、本格的なトレーニングができるジムとして、多くの方に支持されています。
クロスフィットは、筋力・持久力・柔軟性をバランスよく鍛えるトレーニングプログラムです。従来のジムのようにマシンを使うのではなく、日常の動きを取り入れたワークアウトが中心。短時間で効率的に全身を鍛えられるため、運動が苦手な方や忙しい方でも無理なく続けやすいのが特徴です。
ジムに通っても途中で挫折してしまう理由のひとつは、モチベーションの維持が難しいこと。「クロスフィット習志野」では、個人ではなくグループでのトレーニングが基本のため、一緒に頑張る仲間がいることで楽しみながら継続できるのが魅力です。
自己流ではなかなか結果が出ない、ジム通いが続かない…。そんな悩みを抱えているなら、一度「クロスフィット習志野」のトレーニングを体験してみてください。実籾で新しいジムを探している方におすすめです。
◆クロスフィット習志野
住所：〒275-0002 千葉県習志野市実籾２丁目１５−１ 1F
電話番号：0474096750